Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 51,93g | Białk: 112,01g | Węglo: 109,44g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Кофе, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Радоград Мука из Семян Кунжута, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Geneticlab Протеин Whey Pro Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Господарочка Кабачки Маринованные, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Дансония Кукурузные Палочки, Heinz Печенье Детское, Интелл Финики, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|