Dziennik yourcloudnine, 12 lut 21

Śniadanie:
Płatki owsiane bio 70g, 34g pasta z migdałow, druga porcja deseru z białków jaj, otrębów i zamiennika cukru.
B 23.72, T 23.60, W 51.65

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2021:
1493 kcal Tłusz: 54,70g | Białk: 118,83g | Węglo: 118,04g.   Śniadanie: Kupiec Otręby Owsiane, Egg White, Płatki Owsiane Bio, Królowa Migdałowa. Drugie Śniadanie: Oleofarm Olej Lniany, Skinless Chicken Breast, Auchan Kasza Bulgur. Lunch: Tesco Grana Padano, Lestello Wafle Gryczane, Coconut Oil, Auchan Twaróg Chudy, Kupiec Kasza Gryczana Prażona V2.0. Obiad: Egg. Kolacja: Skinless Chicken Breast. więcej...
79 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yourcloudnine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.