Dziennik yourcloudnine, 13 lut 21

13.02.2021
Za dzień: B 116.82, T 70.23, W 154.35
Więcej info o każdym posiłku + treningi na instagramie: healthycloudnine

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2021:
1768 kcal Tłusz: 70,23g | Białk: 116,82g | Węglo: 154,35g.   Śniadanie: Coconut Vegangurt, Egg White, Auchan Twaróg Chudy, Królowa Migdałowa, Płatki Owsiane Bio. Drugie Śniadanie: Grana Padano, Lestello Wafle Ryżowe. Lunch: Oleofarm Olej Lniany, Auchan Polędwicy Z Indyka, Auchan Kasza Bulgur. Obiad: Irenki Ciastka Jaglane Daktylowe. Kolacja: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. więcej...
268 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yourcloudnine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.