Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 40,73g | Białk: 54,18g | Węglo: 186,04g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Frisian Flag Susu Kental Manis, Carrefour Abon Sapi, Roti, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitrinurjannahh
|