Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 38,03g | Białk: 101,39g | Węglo: 219,88g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal , Risoles, Sun Kara Sun Kara, Bubur Candil. Lunch: Kerupuk Putih, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Ikan Tongkol Balado, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak. Obiad: Roma Biskuit Kelapa, Lemon, Gula Putih, SariWangi Teh Asli. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|