Dziennik RTDgc, 19 lut 21


Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2021:
1569 kcal Tłusz: 80,79g | Białk: 68,05g | Węglo: 164,88g.   Śniadanie: Yeşil Çay, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Hurma, Badem, Ceviz, Fındık. Lunch: Yoğurtlu Havuç Salatası, Mercimek Çorbası, Baştacı Et Döner . Obiad: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Pirinç Çorbası, Erişte, Fırında Kaşarlı Mantar, Tavuk Sote. Przekąski/Inne: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm. więcej...
1898 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RTDgc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.