Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 95,91g | Węglo: 225,76g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Lunch: ABC Saus Sambal , Mie Ayam. Obiad: Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Makaroni, Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran), Buah Dilapisi Coklat, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|