Dziennik Aziizah Pratiwi, 21 lut 21

BB setelah cheating
61,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2021:
1594 kcal Tłusz: 61,91g | Białk: 81,17g | Węglo: 183,66g.   Śniadanie: Kraft Singles , Bakso Ayam, Tahu Bakso. Lunch: Es Buah, Bamboe Bumbu Rendang, Paha Ayam, Perkedel Jagung, Kapurung. Obiad: Ketupat, Coto Makassar. Przekąski/Inne: Jambu Air, Filma Minyak Goreng Filma, Sukun. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aziizah Pratiwi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.