Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 84,18g | Białk: 67,69g | Węglo: 59,11g.
Śniadanie: Tatua Whipped Cream, Coffee. Lunch: Olive Oil , Roasted Vegetables, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) . Obiad: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Steak. Przekąski/Inne: Cappuccino, Crepioca. więcej...
|
|
524 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 35 minut, Samsung Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi taisa.costantin
|