Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 31,62g | Białk: 97,20g | Węglo: 218,42g.
Śniadanie: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Banana, Tea Unsweetened, Nestle Cerelac Apel Jeruk Pisang. Lunch: Honey , Black Pepper , Salt , Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Soy Sauce, Green Snap Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast. Obiad: Tea Unsweetened, Nestle Cerelac Apel Jeruk Pisang. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|