|
Mau curcol dikit boleh ya manteman hehe,sebelm mulai diet aku bner2 anti sayur,apalagi yg ijo2, mau ga mau hrus nyoba dong klo diet sayur2 an,iseng lah bikin challenge seminggu masak sndiri haha, btw aku masih anak kos, jdi bangga sama diri sndiri hehe:)
|
1078 kcal
|
Tłusz: 24,41g | Białk: 51,81g | Węglo: 171,14g.
Śniadanie: Prosana Proffle Sapi Panggang, Kurma, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Morin Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Alfamart Ikan Pindang, Sayur Bening Bayam, Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam. Przekąski/Inne: Kurma. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|