Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 102,19g | Węglo: 207,89g.
Śniadanie: Jabłko. Lunch: Amino Zupka Chińska, Danone Jogurt Ale Pitny, Bułka z Ziarnami. Obiad: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Wieloziarnisty, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Wawel Pastylka Miętowa w Czekoladzie , Wawel Michałek, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|