Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 90,07g | Białk: 107,67g | Węglo: 197,52g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Kakaopulver, Naturjoghurt, Switzerland Le Gruyère, Seitz Körnerbrot. Lunch: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Yummy Timeout, Milch 1,5%, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Kohlrabi, Bürger Leberknödel. Obiad: Switzerland Le Gruyère, Spiegelei ohne Fett, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Seitz Körnerbrot. Przekąski/Inne: Adonis Low Sugar Nussriegel, Magnum Classic Mini. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|