Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 26,97g | Białk: 53,42g | Węglo: 117,42g.
Lunch: Pisang, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Bakso Ayam, Kue Talam, Buncis, Wortel Dimasak, Kue Talam, Kue Sus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mangga, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|