Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 67,32g | Białk: 60,50g | Węglo: 17,57g.
Śniadanie: Torku Sucuk, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Taze Beyaz Peynir. Obiad: Kırmızı Yapraklı Marul, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Çoban Kavurma, Ispanak Yemeği. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|