Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
taisa.costantin
Dziennik
01 mar 21
Dziennik taisa.costantin, 01 mar 21
Profil taisa.costantin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
78 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 marca 2021:
1160 kcal
Tłusz: 64,43g | Białk: 32,21g | Węglo: 115,12g.
Śniadanie:
Pams Crunchy Peanut Butter , Banana Cake Lowcarb, Whipping Cream , Coffee.
Lunch:
Bestfoods Real Mayonnaise, Mushroom Risotto.
więcej...
482 kcal
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 45 minut, Samsung Health - 23 godziny i 15 minut.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi taisa.costantin
Zobacz Pełną Historię