Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 92,70g | Białk: 84,08g | Węglo: 190,63g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Pełnoziarnisty, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Polmlek Mozzarella Wiórki, Kotlin Ketchup Pikantny, Cebule. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bielmar Margaryna Palma, Wątróbka Smażona z Cebulką. Przekąski/Inne: Ciastka, Wedel Czekolada Mleczna Malinowa, Kiwi, Goplana Minties. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|