Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 87,23g | Białk: 86,96g | Węglo: 201,11g.
Śniadanie: Polmlek Twaróg Chudy, Pomidor Malinowy, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Pomidor Malinowy, Polmlek Twaróg Chudy, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice. Obiad: Pierogi Ruskie..., Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Przekąski/Inne: Przysnacki Prażynki Solone, Carrefour Rolada Śmietankowa, Goplana Minties, Wedel Delicje Szampańskie, Carrefour Rolada Śmietankowa, Storck Werther's Original. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karolina.marty
|