Dziennik Menuju 45 Kg , 08 mar 21

Profil Menuju 45 Kg | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

300 kalori .. enak bangettttt :'

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2021:

1209 kcal

Tłusz: 51,91g | Białk: 48,61g | Węglo: 148,86g. Śniadanie: Pisang. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Ubi Ungu Rebus, Kangkung, Wortel Dimasak. Obiad: Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Oat, Pisang. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

apa ini kak,bagi resep dong hehe

08 mar 21 przez użytkownika: ArtikaDevi009

Pancake kak Bahan : - Oatmeal 4 sdm - Pisang 1 buah - fiber cream 1 sdt - Telur 1 Cara buat : campurkan semua bahan lalu panggang di teflon anti lengket

13 mar 21 przez użytkownika: Menuju 45 Kg


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Menuju 45 Kg

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Menuju 45 Kg , 08 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi Menuju 45 Kg