Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 39,84g | Białk: 46,06g | Węglo: 130,82g.
Śniadanie: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Chicken Nugget, Madu. Lunch: Bakpao Bakpao, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar. Obiad: Sate Ayam. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|