Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2021
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 64,02g | Białk: 50,54g | Węglo: 163,95g.
Śniadanie: Dummy. Lunch: XOX Party Tacos, REWE Joghurt Dressing Light, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Obiad: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch, Salami, Alpenmark Tilsiter, Kamps Graubrot. Przekąski/Inne: Jever Fun, Jever Fun, Jever Fun, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Haribo Kracher. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|