Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 80,66g | Białk: 53,67g | Węglo: 203,75g.
Śniadanie: Hello, Foody! Орешки с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Миндальное Печенье, Черкизово Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Легкий Выбор Зефир Ассорти Классический, Милти Киш Лорен Классический с Ветчиной и Сыром. Obiad: Lactica Греческий Йогурт, Лён и Гречка Шарлотка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Галеты Армейские, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|