Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2514 kcal
|
Tłusz: 92,93g | Białk: 67,38g | Węglo: 325,50g.
Śniadanie: Salami, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Aldi Leberwurst Fein , Kamps Graubrot. Lunch: Käsekuchen. Obiad: Hammermühle Laugenbrezel, Edeka Pizza Fleischkäse. Przekąski/Inne: Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Alkoholfrei, Jever Fun. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|