Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2021
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 28,26g | Węglo: 86,15g.
Śniadanie: Nabati Cheese Wafer, Roma Superstar Wafer. Lunch: Telur Rebus, Es Teh, Nasi Putih, Ayam Geprek. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|