Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ece Mani
Dziennik
15 mar 21
Dziennik Ece Mani, 15 mar 21
Profil Ece Mani
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Meyve ve kuru meyveler dışında ara öğünlerinizde ne tüketiyorsunuz?
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2021:
1055 kcal
Tłusz: 49,22g | Białk: 34,25g | Węglo: 129,59g.
Śniadanie:
Tahinli Çörek.
Lunch:
Pirinç Pilavı, Koop Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Fırında Mücver, Kuru Börülce Salatası.
Obiad:
Tahinli Çörek, Karışık Yeşil Salata, Kuru Börülce Salatası.
Przekąski/Inne:
Tadım Kuru Kayısı, Kuru İncir, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Tadım Çiğ Fındık İçi, Badem, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Mandalina (Mandalin Portakal), Elma.
więcej...
127 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
1 adet kepekli galeta 39 kalori 10 grama denk
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
Yulaflı yoğurt, sadece yoğurt, salata, kuruyemiş, bazen midem kötü ise yarım kase çorba, kahve ve yanına kahvenin yanında tüketmek için yaptığım yulaflı tariflerden... :)
15 mar 21 przez użytkownika:
hn55
5 adet badem yaklaşık 6-7 gram
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
Bir avuç leblebi 15-20 grama denk
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
😁 30 gram cevizli sucuk 117 kalori onermiyorum
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
küçük yulafli kurabiye 100 kalori
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
Cevizli sucuğa kadar güzel gidiyordun be ahahahaha bende önermiyorum yemeyin cevizli sucuk yemeyin 😂💚
15 mar 21 przez użytkownika:
hn55
Ama pekmez sucuğu cok lezzetli evde 3 kilo felan var babam almış 😁
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
1 yemek kaşığı kadar yaban mersini kurusu 3 yk kaşar kabak çekirdeği yaklaşık 25 grama denk
15 mar 21 przez użytkownika:
yiyerek ölecez
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ece Mani
Zobacz Pełną Historię