Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 66,30g | Białk: 119,72g | Węglo: 151,31g.
Śniadanie: Proste Historie Owoce Lasów i Sadów, Egg White, Egg, Mlekovita Masło Polskie, Piotr I Paweł Płatki Owsiane. Drugie Śniadanie: Berief Soy Milk, Skinless Chicken Breast, Oleofarm Olej Z Wiesiołka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona V2.0. Lunch: Berief Soy Milk, Oleofarm Olej Lniany, Auchan Polędwicy Z Indyka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Obiad: Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Auchan Parmigiano Reggiano. Kolacja: Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Egg. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yourcloudnine
|