Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 101,62g | Węglo: 169,74g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , Risoles, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. Lunch: Lemon, Gula Putih, SariWangi Teh Asli, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|