Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 73,81g | Białk: 105,78g | Węglo: 256,71g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Beyaz Ekmek. Lunch: Etli Mantı. Obiad: Beyaz Ekmek, Patlıcan Kebabı, Etli Mantı. Przekąski/Inne: Beyaz Ekmek, Patlıcan Kebabı. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dogalaktivite
|