|
Just normal fluctuations.
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 70,28g | Białk: 78,48g | Węglo: 147,40g.
Śniadanie: Apples , Hazelnuts or Filberts Nuts, Oats, By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt, Almonds, Mixed Seeds. Lunch: Onions , Fennel Bulb, Oranges , Olive Oil , Rump Steak. Obiad: Tesco Frozen Green Beans, Coriander, Rapeseed Oil, Onions , Turkey Breast Meat , Basmati Rice, Patak's Rogan Josh Curry Sauce. Przekąski/Inne: Lindt 85% Dark Chocolate, Red Table Wine . więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|