Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 49,04g | Białk: 58,47g | Węglo: 141,51g.
Śniadanie: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Kikil, Cap Cay Kuah, Ikan Kembung, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus Lunak. Przekąski/Inne: Jeruk Bali, Bakwan, Buah Naga, McDonald's McFlurry - Oreo. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|