Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 53,59g | Węglo: 94,07g.
Śniadanie: Ekşi Hamur Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Obiad: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Sucuk, Yumurta. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|