Dziennik zesaecha1, 14 kwi 21

Selamat berbukaaa

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2021:
1278 kcal Tłusz: 55,33g | Białk: 66,35g | Węglo: 139,43g.   Śniadanie: Udang Goreng, Wortel Dimasak, Daun Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Obiad: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Terung Dimasak, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Bakwan, Kolang Kaling, Bakwan. więcej...
2384 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zesaecha1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.