Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 30,70g | Białk: 76,62g | Węglo: 129,21g.
Śniadanie: Delikato Sylter Art Dressing, Harzer Harzer Käse, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Netto Grana Padano Salat. Przekąski/Inne: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|