Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 72,43g | Węglo: 172,51g.
Śniadanie: BonCabe Boncabe, Telur, Kembang Kol, Tomat Merah, Roti Gandum. Obiad: Dada Ayam, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic. Przekąski/Inne: Es Kelapa Muda, Pisang Goreng, Martabak Telur. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi umilutfah12
|