Dziennik dewi7878, 19 kwi 21

mau nyenengin diri d bulan puasa..??.timbang lah badan sblm buka stlh mandi😂😂😂😂cpt turun krn pagi ni q ga saur jd makan cm kmrn pas buka itu pum d 1200 an ..pantesan diet ala artis itu cpt bgt turun,mkn nya dbwh 1000 kalori si😱😱

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2021:
1189 kcal Tłusz: 47,13g | Białk: 39,78g | Węglo: 156,78g.   Śniadanie: Greenfields Skimmed Milk (200ml). Obiad: Mama Suka Saus Bulgogi, Kerupuk Makanan Ringan, Indomaret Jamur Kuping, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Jumbo, Bubur Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Cireng. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bukan soal yg dimakan saja... tp workoutnya... 
19 kwi 21 przez użytkownika: yariyani
Wo nya ga yg byk2 ...cm 4menit an eleana hanafi 
19 kwi 21 przez użytkownika: dewi7878

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dewi7878


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.