Dziennik daraanugrah, 21 kwi 21

Semangattt, mulai lagi ajaa 

kenapa berhenti? sayang tuh udah mulai tengah jalan. back on track lagi aja 

wktu itubudah sekitar 4/5 bulan tp baru turun 7/5kg, ngerasa cape wkwk niatnya berenti sebulan, keterusan. itupun pas tirun ngerasa gaada perubahan di size 

Ya udah balik aja lagi, ubah mindset nya gpp turun pelan asal bukan otot yg turun. 5 kilo tuh kalo di timbang berat loh😄. Yakin aja banyak kok kawan yg udah konsisten dan berhasil. Intinya sabar dan konsisten