Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 25,54g | Białk: 50,17g | Węglo: 126,68g.
Śniadanie: Herbalife Nutrishake. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Pepaya. Obiad: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pempek, Tahu Isi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|