|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 49,60g | Białk: 49,59g | Węglo: 144,96g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peyniri. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, İmam Bayıldı. Obiad: Fırında Sebze, Domates Çorbası, Şehriye Pilavı. Przekąski/Inne: İçim Laktozsuz Süt , Yeşil Elma, Fındık. więcej...
|
|
|
Historia Wagi melisademirel94
|