Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 24,07g | Białk: 39,82g | Węglo: 92,47g.
Lunch: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Delikato Sylter Art Dressing, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos, Ernte Krone Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais, Kirschtomaten, Fresh Care Gartensalat. Obiad: Dummy, Lidl Weltmeisterbrot. Przekąski/Inne: Jever Bier, Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|