Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4919 kcal
|
Tłusz: 241,49g | Białk: 161,62g | Węglo: 528,97g.
Śniadanie: Ketchup, Winiary Majonez Dekoracyjny, Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm), Ferrero Nutella, Bułka Pszenna. Lunch: Kinder Maxi King, Orlen Hot Dog. Obiad: Allegro Czekolada Mleczna z Orzeszkami Arachidowymi, Piątnica Śmietana 18%, Proste Historie Kopytka Ziemniaczane, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Domowe Zupa Krupnik. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|