Dziennik mlos93, 28 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
77,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 18,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2021:
3680 kcal Tłusz: 158,30g | Białk: 149,09g | Węglo: 423,05g.   Śniadanie: Domowe Zupa Krupnik. Lunch: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Arbuz. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Kluski Kładzione, Snickers Snickers, Lays Fromage, Koral Oskar Lody Limonkowe w Polewie Sorbetowej Limonkowej. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mlos93


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.