Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 35,68g | Węglo: 79,28g.
Śniadanie: Kurma, Wortel, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar. Obiad: Nanas, Melon, Haverjoy Instant Oats, Pakcoy, Buncis, Wortel, Telur Ceplok, Kacang Kemiri, Bawang Putih. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dwiaryanilinda
|