Dziennik miasofiyani, 03 maj 21

Profil miasofiyani | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 03 maja 2021:

550 kcal

Tłusz: 12,22g | Białk: 9,98g | Węglo: 101,55g. Śniadanie: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Telur Goreng. Obiad: Cilok. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...

1925 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

64 zwolenników Wsparcie

Komentarze

semoga saya juga bisa menuju berat badan ideal yg sehat jga bund. amin

03 maj 21 przez użytkownika: fahanysuyitni

Amienn....smgt kakak yg pnting konsisten

04 maj 21 przez użytkownika: miasofiyani


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi miasofiyani

Zobacz Pełną Historię

Dziennik miasofiyani, 03 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi miasofiyani