Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 23,67g | Białk: 30,58g | Węglo: 166,10g.
Śniadanie: Dancow Susu, Buah Naga, Pisang. Lunch: Semangka, Sayur Asem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Pisang. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|