Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 47,74g | Białk: 53,25g | Węglo: 107,54g.
Śniadanie: Migros Süzme Çam Balı, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Çilek. Lunch: Kıbrıs Tatlısı. Obiad: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çoban Salatası, Salçalı Makarna, Tavuk Köfte, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çoban Salatası, Salçalı Makarna, Tavuk Köfte. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|