|
I had a bad allergic reaction to a spider bite and my weight went way up - retained fluid because of the reaction. Yikes. Feel like I am starting all over again! :-(
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 82,93g | Białk: 88,41g | Węglo: 86,03g.
Śniadanie: Mayonnaise, Boiled Egg, Suzie's Thin Cakes brown rice no sodium, Pacific Natural Foods All Natural Hazelnut Non-Dairy Beverage, Coffee (Instant). Lunch: Fried Calamari, Mimis Cafe Chopped Cobb Salad. Obiad: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Przekąski/Inne: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Kettle Brand Unsalted Potato Chips, Starbucks Cappuccino (Tall). więcej...
|
|
2362 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
It will correct itself. Just stay on plan, drink water and keep going. Not much you can do about something like that. Get better!
30 kwi 14 przez użytkownika: Suzi161
|
Thanks - of course I know that but it is just disheartening. I have been stuck for a long time and this just set me back even further. I will have to try some new strategies and get rolling :-)
30 kwi 14 przez użytkownika: Lahni de Amicis
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lahni de Amicis
|