Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 90,11g | Węglo: 219,28g.
Śniadanie: Kentang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam. Obiad: Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Lontong, Lontong, Nasi Goreng. Przekąski/Inne: Greenfields UHT Full Cream Milk. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Memey Febs 😇
|