Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
276 kcal
|
Tłusz: 6,55g | Białk: 27,17g | Węglo: 25,66g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Et Döner. Obiad: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Przekąski/Inne: Starbucks Caffè Americano (Tall). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|