Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 72,69g | Białk: 121,59g | Węglo: 155,45g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Bułka Pszenna, Pikok Pure Parówki z Indyka. Lunch: Kluski Śląskie, Buraczki Zasmażane, Gotowane Marchewki, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Obiad: Biedronka Chleb Żytni z Dynią , Ser Brie, Duda Salceson z Indyka. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|