Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 51,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 85,18g | Węglo: 70,31g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Брокколи с Яйцом. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Obiad: Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|